Health

HealthNews

Penyebab Munculnya Uban Pada Generasi Muda Masa Kini

Jika kamu penggemar anime Jepang, kamu pasti melihat sejumlah karakter dengan rambut putihnya yang keren. Di kehidupan nyata, memiliki rambut ...
FitnessHealth

Cukup Lakukan 5 Gerakan Ini, Sakit Punggung Pasti Akan Hilang

Bekerja dengan giat boleh-boleh saja, tapi jangan sampai kalian lupa dengan yang namanya kesehatan. Jangan sampai gaji yang kalian dapat ...
HealthMyth

5 Mitos Salah Tentang Menurunkan Berat Badan

Selama kita hidup di dunia, kita tidak akan pernah lepas yang namanya mitos. Meski belum terbukti dengan benar, banyak orang ...
FitnessHealth

10 Kesalahan Yang Paling Umum Dilakukan Ketika Memulai Fitness

Salah satu cara untuk meraih bentuk tubuh kekar berotot adalah dengan melakukan olahraga fitness atau angkat beban di gym. Bagi ...
HealthLifestyle

Sulitnya Meredakan Stres, Inilah Cara Yang Dapat Kamu Lakukan

Setiap orang pasti pernah mengalami yang namanya stres. Penyebabnya pasti berbeda setiap orang. Bahkan saya yang menulis artikel ini juga ...
HealthLifestyle

Cara Mengontrol Diet Agar Tetap Sehat Ketika Liburan

Ketika liburan keliling dunia, kita tentunya akan mencoba aneka macam makanan dari kota tersebut bukan? Saking asyiknya, kita jadi lupa ...
FitnessHealth

9 Tips Olahraga di Gym Bagi Pemula

Salah satu olahraga yang kini sedang populer adalah angkat beban. Angkat beban ini bisa kamu lakukan dengan pergi ke gym. ...
HealthMyth

Sit Up Efektif Membuat Perut Jadi Langsing. Mitos Atau Fakta?

Memiliki perut langsing atau rata adalah dambaan semua orang. Tidak cuma pria, wanita juga ingin memiliki perut yang rata. Untuk ...
HealthMyth

Radiasi Handphone Mempengaruhi Kesuburan Pria

Menyimpan handphone di saku celana bagian depan ternyata bisa memberikan dampak buruk bagi pria. Radiasi yang dikeluarkan oleh handphone dikatakan ...
FitnessHealth

5 Pose Yoga Yang Bisa Kamu Lakukan Di Kantor

5 pose yoga berikut ini bisa kamu lakukan di kantor agar badan tidak kaku. Duduk seharian di depan meja kantor ...